网球班

蓝山

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9 R0 G& p! g# A  D' i     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。



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3 T; q1 k" ~# ?  }9 k      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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5 `6 q! S, f7 j/ R4 d; o905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

Wow  电视视频：
* M. A) K* X  C" z- f9 g" L+ {      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
, J( g9 z) b* w+ @: {6 l' `教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu

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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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6 M7 y7 D0 o% {, |! _) W' mProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

- k( D. @1 w9 M. n: Y# ]6 RMississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

8 d, q5 f  L) fRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

网球初级班教学大纲：
& y9 }% O5 b* T& Q/ y0 P" D' A
1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
2 c' ^$ }3 M. I. K! n: s1 x3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
: B. g) y( e0 N4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
% n! b3 O* L# y# o5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
) U0 {/ x$ W& i/ J5 E6     反拍击球 2  ，提高稳定。
; L; J! g/ f# b4 C% o( K6 _7     正手反转换，直线球。
0 J, z0 g* p- U8     斜线球， 2+1 战术。
( q" t$ m. n7 M) _# @7 s9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
: R5 T: k6 g) d4 ^11    初级接发球
12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
14    初级挑高球
15    初级放小球
16    初级高压球
0 N! b. P7 F# s17    初级反弹球
' p% J1 s3 n$ V* U! T. ~18，初级穿越球
6 ^6 q( A0 }; Z: T0 g& ^* G19   初级随球上网，网球控制原理。
# H& V% H2 Z- v# h; R* v20    初级发球上网，网球心理。

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' A9 E! t& X9 h" j# f  w1 Z网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

2 i% a! p& M, p      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
1 s- e( x3 F4 Y& R9 g+ |
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
5 s+ l1 I; }3 ^% b1 c( b. R  \2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
( u% P% P) k# }1 s: u* g' s. H% d7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
, ]) E$ t7 J. H* y1 \" N/ d( `8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
1 L# v' _, S7 z' N/ s10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
, c! v4 v5 {& ?' Y$ m13    中级中场截击球，如何提高成功率。
/ {; m+ e" c: E3 B14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
6 E8 ^- {% }( s# }7 X" F3 e3 {17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
0 O; w; ~6 K4 d( u+ z) ^

' X9 }6 z2 g; D  Q0 G/ S' n8 j' z网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


1 N$ b. x6 b% O+ ~% G1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
  w3 M9 l9 B" P8 m# E3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
8 z* J  n9 _/ A3 [' H4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
% k  k+ x5 J- {  W7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
9 j9 {* O, p0 V7 `8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
+ j# |) a; P" |0 I7 A( M9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
* r, g1 K; ]7 h* N9 S. a10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
7 Z, Y1 I1 p6 `5 Z; r8 O9 K- U15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
. J# G5 g( Y9 V9 R' m/ D" u, w16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
$ Y! d9 O7 X2 E1 t! D17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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4 a1 x* Z  q  Q8 rNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


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0 X' Q) _6 M6 n9 s/ o, N
Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
2 r6 ]% b% l0 W% Q4 ]


: q& J/ a3 b6 w7 s. G% vStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control

, n( E+ l' V8 w3 E! S
Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team

/ e/ W2 n! L& Y5 e. v2 e

* T& {" T  K- l$ HStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
* S. |$ n5 y; _8 U/ k- X
$ X) A- X. v, N3 [* S. v# Z5 `
- p+ _3 V* V7 p' M$ B! S
Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。

, j$ r. c4 L; Z

Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis




Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

$ I7 O6 l' O  g2 f+ B9 {
2 L+ m+ [" ]5 j; w+ S7 R: r3 F* i
0 S; }9 l# u" H7 q/ uStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
5 w; j; ^5 i; K: s3 y" J

" z; K$ j( y3 _- E. F; i3 p8 D  L
( g7 v1 \. |1 h- u( x; k6 ~Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player

  g- v' r* z/ x/ K/ m( J; D6 C! [3 |5 Q" I
. D" s6 \% d' T: o
% g# J! r" Y! f; S( NStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try

; B, t& y0 ?  `% Y% k- Q5 O) I
7 n8 _  _( b1 J
Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
5 D9 H7 i" _6 s" i1 h, h
+ U" s3 @; u4 @6 y9 a
, z  L9 r7 \: Q
% _5 K) d! A% J* c8 R  i" tStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
4 `" m" X7 i. z* n, B, ~4 c
$ T1 R9 k- \! S/ n7 M5 Q' b

3 s& F3 X  E; q& S$ o- R( @: }, lStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play



Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
9 I  N1 H* B3 C" ]8 L, z
+ A- I  ^8 Q7 G  ~! N
6 _: Q3 z# z4 G
8 d5 f2 D% O/ \' X- t$ C, n% EStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

, F8 w4 J, {( E2 V1 t

Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
, K5 E; C+ ~+ U

. t0 h' k& A. w* Y6 W& v
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
! ~3 H5 [0 g  U7 h6 [
5 c  U- K! Q1 @- I# J) h- h) \

1 [; l# C# _+ y6 b% Y! t# W3 u( @1 |Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

5 R" G8 r) |  I) V4 Z5 [

Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
3 O! @- e3 J+ w6 k( p

& O, ]" l- z. _$ ?0 [
$ U& Z* \+ ?& J8 \5 @2 c4 g4 nStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
; Z( c2 i' h0 }  e+ ~; ?5 q

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。