网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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, s* T% p& O. q' I% H
      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

/ h+ a0 z% _. ?- @Wow  电视视频：
  f/ J0 z4 n+ A: N) m3 n8 H  R      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

' {/ M) v" R4 V, c9 C8 ~& I/ rProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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网球初级班教学大纲：
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( ~! L7 q/ h. m, I0 R1 c1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
/ u. X8 E+ ~* h! o- s: v4 Y  m2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
9 p* P: f" c9 a7 F7     正手反转换，直线球。
+ N8 z' x: J. j9 p4 J# D8     斜线球， 2+1 战术。
5 W/ M4 p1 z0 L0 Y* z$ o8 Z/ @9     反手直线球， 反手斜线球。
! T% l9 z1 q% P10    初级发球
11    初级接发球
12    初级前场截击球
" I1 V: S( i( e8 @13    初级中场截击球
4 t$ y( f' U* G. h14    初级挑高球
6 X- k0 C8 _$ u$ @/ }0 J( I15    初级放小球
3 o; H) F, q; s16    初级高压球
17    初级反弹球
- s8 S( D; P. T  a18，初级穿越球
( U& N: ]1 c& x) H- s19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。

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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
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# `0 m- I$ ^0 h  F" k1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
1 X9 W' h: t- i6 I9 M2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
: t! J0 q" U; s7 d; d& v$ q( P6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
" a+ K0 b( \1 F8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
2 [; M! i  r) J) j. [13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
$ o% K6 {$ W! u8 E6 A/ ^1 i17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
! }5 {1 w2 T; o* l7 o19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。

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网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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2 J9 \; ~" @7 Z  E1 i2 T, U1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
- E: V' x9 Y4 m6 Q3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
8 E! o4 J+ g" N+ S+ H$ ~5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
! E  Q- F. x3 U( A% f7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
, }6 c  W1 z3 ^0 B6 B8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
- n/ Y6 i- G* O11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
$ N: G1 y  ~' h1 M( i16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
. e0 x+ X  u% v, l0 [) K17    高级随球上网，网球控制原理。
5 k0 O7 E+ l7 l4 e. Q- j/ k18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
  y8 ]/ \7 d& I  y& C% H% u5 G20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
( K- @6 u+ q7 ^6 d( j

- _5 R. R2 `/ Z) j  T

. _( W, ~( R/ vStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
* D9 Z& U" t  `. j


- G9 d8 z& \6 O8 G* ]- eStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


- i+ r" i' ?6 J" ?# J' U8 c9 ^9 f' fStudent   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
2 {  H" ^/ F  H: U$ o7 \( m


/ R" o4 \5 K! _" X9 X' yStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand


) w, J( e9 B4 x! K7 p# V
Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
1 |% j$ V" j/ m! f$ t& k: `


Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis


. E3 V/ x8 }, Z! X
3 n8 I- U; q& u: Y
; X+ R) `- g' v7 C0 {9 aStudent  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
& w  ^- e3 K/ V( A. f- q
" h9 g$ S0 i4 E3 c) d5 U- q8 t

% z& y5 n/ @' ]9 iStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
9 R9 `7 q* k8 a1 e" H0 W


Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player

! m. _5 z5 Z. U7 R' i: d! W$ P

/ P4 `' b! E& D2 E, X$ X4 AStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
6 t7 R: W0 m; o( f( t


1 Y, n+ v. ^% T; `$ k; IStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
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Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
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9 j" [1 `" v8 L& X. ?5 F. o4 @) cStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

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0 u3 _, A  T6 t' f2 d- a$ |& H
; `, {) j8 |( e# z. Y% JStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

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0 d2 y0 |8 o0 w2 t+ o9 Z1 gStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

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) l5 Q& g: T% P$ k
Student No 178  Livila  from York University  , nice  control

0 A) ^, q1 b. a, k: O" f! d, m
+ t- f5 n. \$ d1 ~- G6 b
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


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% E" _0 C3 g3 O! |) s+ x  a: nStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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/ a# Z: h: Q* c. eStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
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Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。