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7 V" j) F- ?# C) f% o' D网球培训班 　

     新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 蓝山体育俱乐部（www.6636.ca) 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。去年我们已经教授了100 多大人，中小学生很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。

% _3 b! H! O2 l  C$ s% r中央电视台网球教材，资深网球教练（奥运体育节目主持人），专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 动作纠正培训 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   
( ~/ r# t& Y- b: k* A- t  i
5 x/ c. w* b' W1对1教学，1对 2 教学,  3 人网球培训班.   

Programme  A  : 20 节课, Free T-shirt （每节课 1.5  小时）,    Programme B : 12节课 Free T-shirt （每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 8 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  4  节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme E  （单节课 1.5  小时）

& ]# q5 @, }3 ~1 {5 k9 \Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401

Markham Location :  Leslie /  John
' D+ B$ T) ~0 N$ U
; ^' C$ X7 C# X/ LScarborough Location:  Victoria Park / Finch
( d& k; L( m8 S* L# P$ r* y; l) F
报名　：905-890-1026
, 647 -828-9258
/ H5 s) O  D/ D2 ?  |" o E-mail :  yukai.luo@gmail.com

6 G4 I, C5 t" ~  v4 T网站：http://www.6636.ca/thread.php?fid=26
+ k# s6 e" O' b; b1 z- T! o  x3 u          http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&id=64
http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/

( R' Z( v$ @" O) i网球初级班教学大纲：
2 N' S  ]0 M# T$ M1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
8 i( `# q8 D& Z$ |! P6 g+ N3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
/ n% u; v) a! r' j5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6   反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8      斜线球， 2+1 战术。
9      反手直线球， 反手斜线球。
10     初级发球
+ `, X  b& p1 p$ y( {7 r0 I11     初级接发球
  e: Z& ?$ _- O; l- Y- G12     初级前场截击球
13     初级中场截击球
. k8 z& u, d  f) {% m) ^+ e/ z14     初级挑高球
15     初级放小球
# [/ a9 c/ u' P0 o+ ^; v0 I16     初级高压球
( t/ P0 _: ^$ `# W. l17     初级反弹球
18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
+ k% o/ q$ e/ h  v20     初级发球上网，网球心理。
4 x; p3 i2 x7 C" v! v3 f3 _
( a/ K3 r7 N2 }/ s网球中级班教学大纲：
7 N% ?, y$ T+ b/ Y) R0 W1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
- ?( K8 @1 ?  F4 Q* f( f  ]. W5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
: W$ V$ X: i! y* i6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
8 G% N+ D! L% C9 U/ G, }7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
( v! k; b. m- S# {8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
% V8 d& p! F/ `' R/ Q/ q10     中级发球 ，如何控制落点。
11     中级接发球，如何调动。
12     中级前场截击球，如何控制角度。
13     中级中场截击球，如何提高成功率。
14     中级挑高球，增加控制。
6 h8 q0 i  N2 U$ }8 H" r" e15     中级放小球 ，如何调动。
0 F. }5 T( M1 ?" s) O16     四种中级高压球，加强进攻。
1 N( |2 v, u1 y5 ?: R17     中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
% X! g$ _0 c; Y+ @19      中级随球上网，网球控制原理。
20     中级发球上网，网球比赛心理。

网球高级班教学大纲：
0 f2 G2 _! c; Y$ P+ I* K1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
9 i. Y" z7 p. L6 K  Z8 o0 Y2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
6     高级前场截击，如何控制角度。
  C3 _8 h- j; T' O% T( Z7     高级中场截击，如何提高成功率。
8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
' b: L$ j0 @2 b! W+ @9     四种高级高压球，加强进攻。
10    高级随球上网，网球控制原理。
* H2 e4 G9 c2 o. F6 n1 b2 @1 k11     高级发球上网，网球比赛心理。
12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
   
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