如何学网球讲座 ( Free )

蓝山

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

如何学网球讲座 ( Free )      
. M% T6 v+ d% L* g
$ e% }4 L) N$ I% \/ B

网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ，蓝山体育俱乐部（www.6636.ca) 特举办如何学网球讲座 ( Free )。

# t5 Z$ Z! g1 `# v; X. C' [% G
1 t2 x! m7 E: b# }$ Z% p时间： 4：30 PM -- 5：30 PM ， 2011 年 7 月30 日 （星期六）
7 k" G3 T1 ?! n" A: k
9 @8 u, r/ @6 ~+ f$ i+ X地点： 密市维多利亚精准培训中心 ( Victoria ZTrain Career Development Center)   

Address:  Unit 129 ,  1140 Burnhamthorpe Road West ( 黄金商场）, Mississauga  ON L5C 4E6
  b& P1 Z7 h/ a% y# o7 m5 I

" d. X9 M' p! U9 Q( g1 U: u: T报名电话：905-890-1026  ,   Yukai.luo@gmail.com

0 i. ^: J7 _/ t
内容：学网球的好处，如何更快，更好的学习网球，如何选购网球拍，小朋友多大可以学网球，网球的基本知识，如何掌握网球主流体育特长，如何掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

蓝山

网球班学员进步神速 ( Tennis Lesson )


8 x$ ^# ?" L; y0 m7 \. I7 Q       教授网球基本技术，如何腰部发力，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。( Every Wed , Fri , Sun will have Tennis Lesson in North York  area )
& P1 L* O" \$ \  P" C# E
+ e" j' a+ C' X. P
  q) O3 ^  b! FNo. 55   Christin  from North York  ,Young  Tennis Star , Will go to University Tenni Team
% }( R- v: w1 n3 j: a- R/ F+ @
, k9 q0 w, Q1 `
( o! Z% ?  u/ o, E. b! ~
" P/ ], }# s3 o/ P" ?' ZNo. 99  Zhang Pai from Mississauga   Quick to learn

% f6 }3 y1 F4 {$ }& o4 H+ D5 l
No. 82    Lily Lin from  Shenzhen Tennis Club  , China  .   Tennis Improving



No. 56  Angelica Wang from Mississauga , Quick to learn

# X* `& s2 e- ]6 a( w- Z

No. 57    Ding from Mississauga , Good Control
5 o# h3 X2 p' X# h
, Q' l; a% A, n3 Y* O0 c9 s
No. 58  Grant  from Markham  learn fast

No. 59  Dong from Waterloo.  Powerful Shot

. N1 ^. z* ]  v: Y
No. 60  Daniel  from Mississauga  Learn quickly
0 w0 E6 B3 I3 a. j2 g


0 m9 E( R# K4 \; C. i
- o6 D! ]- E& t' MNo. 61  Sherry from Mississauga ,  Good Learner

. P* d' e, o- j+ w$ Q6 S, I
& _6 s, @0 M, Q. P
7 z* B" H9 \0 P' ~! @3 n+ INo.62   Li from Mississauga  Quick learner

: L- k3 Z: Y) f( c. |% ~! u
: M/ l6 p9 \3 @+ `
No. 100   Jason Zhang from Mississauga  learn fast

蓝山

回复 2# 蓝山
. U3 [8 D; K1 _' Y' {  o. H6 u9 g5 {" w

* W. y' ~# V# {- |: Q    No. 79   Zhen Zhen  from Richmond Hill ,quick to learn

: x1 n2 h/ `: q2 m5 z$ _
8 @0 f* p% j' W6 \2 e
! |- y0 X/ n8 F  T$ f+ X2 PNo.80   Kuan Kuan   from Richmond Hill , good Tennis
3 H# C: J! _7 C3 ^# q$ V: L
* l3 H, p6 S5 t- @' [. l7 P* J
No. 81  Quan Quan from Richmond Hill , good Control
, s1 j1 Q9 o* _3 n' y% h

% O/ P2 t+ [& [, FNo. 83   Permit  from  Brampton , Good Control  can play 50 times in a roll


No. 84    5 years old   Kunider  from Brampton, first time to swing
/ q8 B# t4 F5 M- |4 Z$ A
' z) A* _; j3 B* }
No. 101 ,  102   Jason  &   Anita  from Mississauga   first time play Tennis


4 K6 V) x) v; c  ~$ hNo. 103   Jason from Mississauga , Good Control

1 J9 `. P9 }1 b! P0 [5 g, c9 Y

- ~1 L( ]4 A$ @3 l/ DNo.104  Jessie learn quickly
9 s; ~3 D1 l4 a5 c8 t) V. W4 y0 {' f. ~
+ O3 B$ F1 s4 ?3 q* c! b
/ q2 r; x2 J9 a9 P2 ^0 E
No. 105    Greg from Mississauga,  consistent Tennis
* ?6 P0 o9 H2 R) Q8 E

No. 106    Davia from Mississauga  , Good Performance
% j$ h5 p! k0 W! J
+ ?) t3 Y( f2 e0 S% }
No. 107  Jack Zhang from Oakville , powerful shot
9 V* B) C' m  a9 A1 z( @
" v- w. j* l0 I
108    Nancy from  from Richmond Hill ,  Good control



109   Helen from  from Richmond Hill , quick to learn
4 |) G; r7 Y, |3 e5 k: y
5 A2 \& m- a$ Z4 i2 W* t
4 I$ t  h% t7 W9 N9 a; A0 l
110   Herny  from Richmond Hill , learn fast

蓝山

回复 3# 蓝山
6 u! K; k% Y9 ~: Q  t& k

    No. 111  Ms. Wu from North York , Good Tennis & Golf   
; o! n# }, O% b

No. 112   Andy from Mississauga ,  Good Control


) i. L9 \/ r8 l$ z2 ANo. 113   Frank from North York , learn fast
0 F& G) r8 A- R2 j6 X& @


; Y$ B- J6 g1 yNo. 114  Serena from Richmond Hill , want to be Serena Williams
7 [+ e% h$ E. Z9 w

青花瓷

这个好，顶！

蓝山

* j* u9 t3 j7 g) A) V" M+ t
, p. O4 [2 m) C' Y! f# Y教您打网球



      新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。  1 to 1 Private  Tennis Lesson .   We teach you play good Tennis . Help you get the Tennis Skill in one summer.

5 L, ]9 Q- l! }% J4 m# @0 ^) Z  }
    去年我们已经教授了100 多大人，中小生 ( http://www.6636.ca/read.php?tid=3800 ) 很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。


/ i/ t/ K4 _7 L3 `, q网站：http://www.6636.ca/thread.php?fid=26http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&id=64http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/
    报名　：905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练，白教练   E-mail :  yukai.luo@gmail.com
( \7 c; o# Q- a8 O7 k' ]9 [
/ i9 J# b& M& D3 b9 C
6 ~7 L% Y1 ?- x7 H/ i5 h      中央电视台网球教材，资深网球教练（奥运体育节目主持人），给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。

9 D1 N- {- r0 J* s! O- g9 S     1对1教学，1对 2 教学, 网球学员照片： http://www.6636.ca/read.php?tid=3800

1 Y" m. [! O' A/ g( DProgramme A : 20 节课（每节课 1 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1 小时）
' y6 m+ x7 |! U* o6 w
Mississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )

- G1 j# [& W! b+ C1 v网球初级班 ( Begginer's Lesson )
* C3 Y8 J6 |2 X1 {
5 l* n) s% L9 l( ], I4 ?      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。   
, I0 y3 _% A, O  W1 O3 M
网球初级班教学大纲：
9 k1 l1 P/ |6 N. r) r4 S
" ~7 h2 Z$ Y$ A1 j1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
# M  J$ `% |* A2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
1 |: O0 G' I) L4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
4 m+ Y) a4 n3 A; H: D3 l0 I5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6   反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8      斜线球， 2+1 战术。
9      反手直线球， 反手斜线球。
10     初级发球
2 L6 Z" Z. V# u0 E& `. O11     初级接发球
8 R: O( a, s1 ]: X% h0 H12     初级前场截击球
% m( R) o4 L# ?& z; Y13     初级中场截击球
6 @% s! w( N% X; c# y14     初级挑高球
15     初级放小球
3 A5 Q: V7 O4 ~3 e: }16     初级高压球
17     初级反弹球
18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20     初级发球上网，网球心理。
$ Y/ E4 [* e& Y

( _) e( O( Q, Q网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  y' B! h7 l. ^' h9 O9 ?8 s   
. R9 [- l5 p: `' F  u( M' I      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有15 -20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   
  F3 K5 A3 G* T4 k


1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
+ i/ U: p$ j$ s8 t% N3 K. D* u. Y" g4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
3 |! G5 r( N- K' B! B6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
' H- t  n7 ~2 M7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
/ ^9 v/ E3 j: H' ~% q+ c! E9 _8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
/ y' Q2 ^) K% c+ o: u; ?9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
' U+ c/ H  V3 q( M: }8 T10     中级发球 ，如何控制落点。
5 _6 x/ T9 i' i$ k2 o# t11     中级接发球，如何调动。
12     中级前场截击球，如何控制角度。
% D% a, W+ W$ c9 E( j/ c13     中级中场截击球，如何提高成功率。
$ Q, ^, b* z5 j' N6 ]5 a1 e7 p14     中级挑高球，增加控制。
15     中级放小球 ，如何调动。
8 Q2 D: h) x- [, {16     四种中级高压球，加强进攻。
17     中级反弹球，加快频率。
. q- a0 h- ?7 O4 S) p1 H/ q1 d1 {18    中级穿越球，寻找空当。
% c1 `: T' p0 b' t4 e+ b19      中级随球上网，网球控制原理。
20     中级发球上网，网球比赛心理。

5 R! \* i4 p. x' h8 Z- O/ c网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
! I, @# s- J9 W6 W! }9 V
, S& c. u3 ^2 e4 L# l9 J7 X      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有12 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

8 o1 t7 R5 [' k% h- g: P1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
( G* I1 [* S6 H8 Y0 y: w2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
( _* z# Y5 @5 C' G1 S  [& j. b3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
! I* A- e" F5 T- F& Z4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
( t/ u' I0 o1 ^; E( h5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
6     高级前场截击，如何控制角度。
/ c1 ?$ R6 M& ]* d9 t) o5 h) b2 {7     高级中场截击，如何提高成功率。
& d7 Q# F5 G/ h! c( v( p+ r8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
9     四种高级高压球，加强进攻。
! E, @( f7 [/ X% C! q10    高级随球上网，网球控制原理。
11     高级发球上网，网球比赛心理。
  V& Y2 j2 ^3 T  ^8 c12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。

蓝山

No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


' a. l. h5 ^; @4 z5 c: U' l
5 d, y. d1 a( i+ M
No. 158  Michelle  Zhou from Richmond Hill , play good tennis


* i! `" G5 Y" A" ^* i
No. 159  Michael  Zhou from Richmond Hill, good Control

% h1 C* q# ^/ S% y# e
! s) @' ?# u8 U/ t& e$ x& U: g
+ |$ ^& q0 h* u& ?& L5 Y2 f9 bNo.160  Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving
# a2 r5 F4 V% q# Y/ y( R( [% F2 E' O
  p% ~2 w/ @4 ?' B3 s
0 G  l) Q4 ]" w) L! _) D. ^No 161   Zhu from Markham  learn quickly
6 U; l5 W4 w5 }; t
* R9 o! i( e( C; x/ b- O' V% T" s: N

: P  ?, m, ]8 n9 U, U3 Q0 K
$ V3 {7 u6 v: `) j) Q+ J- o4 `4 N9 A) rStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
, f- v6 F: `8 _) `1 S# {
' b8 |$ I% R- z+ \0 Z- Y
9 q* ]; G1 w+ ~$ J1 P- O9 D0 v
5 X! y! X- Y  Q+ @Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
, J6 F1 j% h, s0 Z0 j2 W+ l


0 ]5 p/ d! J4 a5 eStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie



! I* t" y. C3 y3 X% z  V4 c! v- w/ C( K$ H; cStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

, A+ F; z2 [. l* ~* t0 I3 O* y- W
! l* K' z9 |. N( u
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try






1 K( n; ?" }7 K' D( \0 Q+ G4 [! dStudent  No. 167   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
' h- h' p) S6 W$ P* ~/ M' R' r: f
0 P  j) D  |( ?: Q3 J1 T

0 d8 ^( j& o* `  d0 n* v4 Y
. u, }( n( B. f* u- \Student  No. 168    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player



4 |' R6 }( j4 ?4 _) H8 rStudent No. 169  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
; T: J) Q, U; Q7 U8 w; Q
/ H1 G" O; O+ u& d& t


Student   No. 170  Jeff  from  New Market , good  try


/ f- {- u& @( b" k% R( c) h5 f+ O. jStudent   No. 171  Jason  from Aurora , first try


* I* ^% x) ]7 J$ k; N; qStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
8 X1 O. h6 p, R# F' C2 ]. U7 p
- k# E# o3 n0 }9 S. y- K
5 p/ G3 ^' N9 h; \0 I
Student  No. 176   Nicole from India  , first  try
1 l8 C6 W! ]5 L+ B, r* ^

2 u5 M$ u7 f. t" M7 j" a* ^6 C
Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

$ d- a; v6 P& z( T5 s

Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
. S* S, u3 J  I- K# {) ^7 O

* w. e* |. l! x. g) _
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
) z0 ~+ P- V' P/ |

  U- m4 R7 r9 D5 y8 T2 C4 z$ d
Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

7 S& A1 O  C+ n! n

. P5 k4 i9 T* u9 u( q4 [9 t6 FStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
1 c7 W' d8 Y' I+ k; d% f( x3 `


" s- r1 X4 A: `3 r/ Z0 VStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

% R: o4 P6 u/ @
9 e* d8 J1 j, Z# F  S2 F
Student  No. 183  Kevin Gu from Toronto , Quick to learn
. _! w9 j" {9 G0 x0 z7 E

蓝山

回复 7# 蓝山
& X5 z/ o& x6 ^" v$ N

7 H) {- d( j, F: }Student No. 184  Frank from Mississauga , Quick to learn

/ O; P- e+ q* r$ X: ?) n' U   
1 y- K" Y! o$ b6 z( s

# k, \& j( H6 ^$ i1 J* wNo. 185  Jeff from Mississauga ,learn fast
" E) H* L- m. W% w: v  o' ?


No. 186  Ms. Liao from Woodbridge ,first try



No. 187  Haitian from Woodbridge , good play



! u0 m9 f8 C6 J8 A9 z; g
Student No. 188 Christin Wei from Uptown Toronto ,super start

, ^8 `' x$ X7 p' a0 y- \
( z; u3 m1 k6 D2 O% h. I* k
5 X$ u! O$ Y4 p  A( {

$ a# z% e6 J- H* {' c1 dStudent No 189 Albert Wang from Etobicoke, little star
1 Z0 [! V' N" p
" s: H6 n0 }2 S+ N1 d

Student No. 190   Tom from Vietnam , Good Control
3 P6 F; _9 e+ {
( [4 d+ ?& x; G) W, `1 }3 }

+ e3 [: o; R1 ?0 D
  z" f) {% ~3 a. ~' m1 R* I5 rStudent  No. 191  Xiao Xu from University of Toronto , Mississauga Campus ,good perfermance



Student No. 192  Lin from University of Toronto , Mississauga Campus, good control
/ Y$ p& u8 i+ y& C( ^" w
3 K4 W& {; L5 T8 U! F2 `5 f5 I
1 H* H  Z( p" n7 {
8 D, V* w1 B/ r/ xStudent No. 193  Xiao Zhao from Richmond Hill , Super Leftie



Student No. 194  Andrew from Richmond Hill , good try

6 L4 A  A" V8 A7 f8 H$ _! R
% R) `! q6 X" G+ E3 O
Student No. 195  Lao Yin from Markham, improve very quickly



1 y/ \1 q2 C5 t4 T% }" U* p8 ]" LStudent No. 196  Allen from Richmond Hill, first try
1 p+ R& x: ~  V+ M! B% G$ p7 i: m
# z& w6 F9 ]; E. V5 [8 U

Student No. 197  Laura from University of Waterloo,  quick learning
0 l- i# {/ U! Q' w
* \3 @2 V3 t+ L2 H3 Q! |* V+ x
8 ^# u" f; \  e) c. i
( ^( Z% C2 u5 \4 h8 v
5 @" u6 D7 \, I0 E: `

No. 198  Tian from Woodbridge, good performance


* I7 i* M6 Q. [3 N- P2 R

) ~$ G6 r. [" iNo. 199 Billy from Etobicoke ,learn fast
- f  \4 U" O; ^
2 J/ y' @4 B$ o9 D6 B4 W
1 u" z) w+ O5 V
# g, |& N* Y/ E5 E
No.200  Liang from Mississauga , learn fast
: N& N% {! q4 ~+ V
$ h) m9 \) [. F& K$ u

蓝山

' Y  E% h7 F) h  o. I1 D2）

3）
: H' J+ f$ n: |( t+ W
# F5 t4 i. b% t" q- o6 o: K4）

5）

6）
( j$ ?3 c: o/ `$ e; t+ U
7）
7 I0 J6 f" c( L) G- [# d3 f. h3 w
8）

! @5 g3 L4 x3 B" ]) A1 P9）

10）

11）
9 h' F# t: D# t( |9 [8 l5 ]- t

蓝山

回复 9# 蓝山
" a6 y, s) Y) s/ f6 [$ C7 {, |9 A

, v; L) Z8 y9 C! O    美网资格赛。256名运动员角逐资格赛，只有32名能够进入正式的美网比赛。资格赛的总奖金为一百万美元，32名晋级美网比赛的运动员每人可获得8千多美元的奖金，在第一轮便被淘汰的仅有3千美元。

      在美国有2千5百万人打网球，全球打网球的人数就更无法计算了，而能成功打入资格赛的256名男女运动员已经是非常优秀，出类拔萃，让无数家庭和青少年羡慕和称道了。他们看似离美网只有一步之遥，然而他们要能真正进入美网，还要艰难地过关斩将。前途是美好的，现实却万分地残酷。每年，256名资格赛运动员中将有224名无缘美网，有的只好再接再厉等待来年，更多的却是让美网永远成为一个梦想，抱憾终身。

+ X3 p* U- M6 D" N' P

1 E, s+ e& O) }( }* s
& \$ h6 r& `$ W/ _6 j# \% I
# w1 o1 m5 p# b

( E) `& ?4 n* t0 j2 s7 m! g. f
( A" @) {8 B2 J
+ D# ^- G/ {. n+ Q

7 Z. h, e$ I0 t/ d
3 x- k# H9 u9 j& u2 W4 v4 N中国新秀：郑赛赛战胜对手，进入第二轮
* |# S  o" c0 c8 E; ?1 [7 ~

中国新秀：段莹莹战胜对手，进入第二轮

' U0 L# h1 r8 Z: _& W5 u
0 u6 q( [6 ]6 P. ~. B; x% k台湾网坛美女：詹詠然，6:0, 6:0战胜对手，进入第二轮
# G' O8 S) n5 |  G/ F2 v3 B6 a+ r

8 \# b/ o. U. {. \$ H$ W& [# S

萨哈宁42

楼主讲的很中肯啊，学习了，谢谢！

蓝山

  t, r+ S9 K* P: [( Z0 g
教您打网球
1 t; z0 g/ A1 n. ^3 e


5 @" ]2 N5 x( c$ G& z; T5 Q# g       新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 蓝山体育俱乐部今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。 有专业网球拍批发销售。 1 to 1 Private  Tennis Lesson .   We teach you play good Tennis . Help you get the Tennis Skill in one summer.     

: |. V2 t) M6 V4 w4 v% c2 m
网站：
% ]' u' u$ H: V- ]7 s* shttp://www.6636.ca/thread.php?fid=26
[url=http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&;]http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&;[/url][/url];id=64
2 g+ b0 v: |- I5 C/ Dhttp://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/[/url]
  R( W$ O4 P4 ~! G7 [: k

5 B% E! @' E( X, B& A6 o5 t$ j3 B' S报名　：905-890-1026  , 647 -828-9258  or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

% Q: Z; N- {, O6 |" @- `: u' k# l        我们已经教授了200 多大人，中小学生。很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。 资深网球教练（奥运体育节目主持人），给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学。

' s, ~/ I# G8 E2 OProgramme  A  : 20 节课（每节课 1  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1 小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1  小时）

Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , Richmond Hill ,South West  of  Spadina / Weldrick  (  Mon ,Wed   , Sun )    Drive direction:   404 north exit  16 th  --to the West  pass Leslie  second street  Spadina Road to the North .  You can find  5 Tennis Court there.   
7 S8 I3 i2 ]% s  ]* {
0 X) l; Q$ G$ K$ k  h( s" T9 pMississauga Location :  Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  Mississauga ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

3 Y) ?7 d" S# y4 t报名　：905-890-1026  , 647 -828-9258  or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

, z) F( \/ }+ Z! N) X$ a% _* W! o; K网球初级班 ( Begginer's Lesson )
- K+ k, o( j3 W* f0 @5 C. {) V  
7 j7 C" s+ j* f) f       教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。   

网球初级班教学大纲：
# t+ N& _: U# ?: n( Z. T8 c9 E
. U/ ?4 S9 H# Y; W& r& {5 O1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
. E" z' f: K% c( S9 O/ [: [% f3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
' U8 l4 Y( Y1 E/ S4 b" ?5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
( p' h; Z+ E+ _8 {7 v7     正手反转换，直线球。
' `* N7 C) ?3 O& \% k8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
. ~! ~2 b( g0 U# O* J: ~10    初级发球
11    初级接发球
12    初级前场截击球
) u, o6 _# e/ o& j. k; h# S8 t13    初级中场截击球
14    初级挑高球
1 o' W6 n' n# ~/ x+ h0 O2 U15    初级放小球
& M, H! W6 q& W( z% i, D% p5 U16    初级高压球
4 l' f+ K1 ^/ I; M5 \& b17    初级反弹球
0 G& }$ D* T4 m$ H8 Y4 K18    初级穿越球
3 d/ z2 Y# X8 t7 _/ l' h6 F  Y/ l- ^19    初级随球上网，网球控制原理。
5 W4 \1 w8 u+ C' V% _20    初级发球上网，网球心理。
- `" c. R' p" T2 b
% z. J" U6 i1 x/ e网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
   
) r' y1 n$ Y- c3 q3 T) C        教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
1 n9 i3 v4 ~9 i. D) ^8 w) F2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
( w& y* t) e$ t! H4 H4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
9 W2 U) m2 m( e$ }4 R7 n; ^5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
0 _' _3 F  g; |3 m" _; X6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
5 P6 x' Y& ]+ s5 x+ z1 o- }7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
' ~4 [0 b* N" k1 `) F! g1 o9 f11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
- R6 l& B  I7 K6 X5 l3 h14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
- r3 ^0 N. S; ?' L16    四种中级高压球，加强进攻。
/ \3 f5 v. @) A1 C' r2 @, h- F17    中级反弹球，加快频率。
1 E  z& H/ I8 H18    中级穿越球，寻找空当。
# k7 I" e. ?; p: c19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。

0 L0 p5 ]. i% f% S: k$ I0 v6 A网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
/ i# ^3 p( R' r! U8 b
5 d1 O+ P) h3 Y2 B5 [, H        教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

1    网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
# }: M7 F9 t* C% [& K2    高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
2 \+ Z" p$ s( {& x4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，半斜线球，对角球控制和组合。
# f2 [! [, p0 _: c; y: n6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
9 r  `/ w3 I0 v7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
+ V$ J1 U, D, ?1 \0 E' Y: H8    高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
1 j6 x# ~  ]! m+ t) A' H9    高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球。   
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
1 ~9 w/ j0 ?0 u- B. l# G11   高级前场截击，如何控制角度得分。
2 b$ {% }  z; I  d- B0 F; G12   高级中场截击，如何提高成功率。
13   高级后场截击，如何控制得分。
14   高级挑高球，增加控制，动态原理。
1 ?- V8 s! U3 }) K5 [7 @* B15   高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16   四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
' S  i, V: Z6 b7 r+ w& p" t17   高级随球上网，网球控制原理。
18   高级发球上网，网球比赛心理。
19   如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20   高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。